Ольга Вилухина: «Пихлер попросил меня «скинуть» 15–20 секунд» - «Велоновости» » Крутите педали
Пелагея
Опубликовано: 18:11, 16 сентября 2020
Производители / Велоновости

Ольга Вилухина: «Пихлер попросил меня «скинуть» 15–20 секунд» - «Велоновости»

Призер чемпионата мира-2012 Ольга Вилухина, пропустившая первый сбор российской команды на Кипре, рассказала о начале подготовки к новому сезону. «Мы с личным тренером перед...
Ольга Вилухина: «Пихлер попросил меня «скинуть» 15–20 секунд» - «Велоновости»


Призер чемпионата мира-2012 Ольга Вилухина, пропустившая первый сбор российской команды на Кипре, рассказала о начале подготовки к новому сезону.





«Мы с личным тренером перед сезоном поговорили с Пихлером, все согласовали и решили, что первые сборы я пропущу, буду готовиться по индивидуальной программе, подлечусь. Организм ведь изнашивается.



Но я не просто ножки свесила и отдыхала. С 10 мая каталась на велосипеде по 4 часа – по горам, по долам. Все почти как на сборах. Разве что зарядку пропускала, зато делала длинную тренировку, бегала кроссы, плавала, ходила в походы.



Я бы не хотела ставить сверхзадач на предстоящий сезон. Уже обжигалась на этом. Лучше буду идти шаг за шагом к своей главной цели – медали на Играх в Сочи. Для этого мне нужно улучшить ход. Мы переписывались с Вольфгангом. Его пожелания просты – «скинуть» 15–20 секунд с прошлогодних результатов, развивать скоростные качества. Впереди у меня стрелковый сбор в Новосибирске. Буду работать над скорострельностью, изготовкой, первым выстрелом. Ну, а потом Рупольдинг», – рассказала Вилухина в интервью официальному сайту СБР.




Призер чемпионата мира-2012 Ольга Вилухина, пропустившая первый сбор российской команды на Кипре, рассказала о начале подготовки к новому сезону. «Мы с личным тренером перед сезоном поговорили с Пихлером, все согласовали и решили, что первые сборы я пропущу, буду готовиться по индивидуальной программе, подлечусь. Организм ведь изнашивается. Но я не просто ножки свесила и отдыхала. С 10 мая каталась на велосипеде по 4 часа – по горам, по долам. Все почти как на сборах. Разве что зарядку пропускала, зато делала длинную тренировку, бегала кроссы, плавала, ходила в походы. Я бы не хотела ставить сверхзадач на предстоящий сезон. Уже обжигалась на этом. Лучше буду идти шаг за шагом к своей главной цели – медали на Играх в Сочи. Для этого мне нужно улучшить ход. Мы переписывались с Вольфгангом. Его пожелания просты – «скинуть» 15–20 секунд с прошлогодних результатов, развивать скоростные качества. Впереди у меня стрелковый сбор в Новосибирске. Буду работать над скорострельностью, изготовкой, первым выстрелом. Ну, а потом Рупольдинг», – рассказала Вилухина в интервью официальному сайту СБР.
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (0)
Читайте также:
Проехать в лавине, или Megavalanche 2012 - «Велоновости»
Проехать в лавине, или Megavalanche 2012 - «Велоновости»
16.09.20, Производители / Велотуризм / СТАТЬИ / Велоновости
Утро. Хмарь. Иди на тренировку! - «Велоновости»
Утро. Хмарь. Иди на тренировку! - «Велоновости»
16.09.20, Производители / СТАТЬИ / Велотуризм / Велоновости
Велотуризм - с чего начать? - «Велотуризм»
Велотуризм - с чего начать? - «Велотуризм»
16.09.20, Велотуризм
Всякая фигня, которая приходит в голову во время езды на одноразовом велосипеде по горам Восточного Казахстана - «Велоновости»
Всякая фигня, которая приходит в голову во время езды на одноразовом велосипеде по горам Восточного Казахстана - «Велоновости»
16.09.20, Производители / СТАТЬИ / Велотуризм / Езда на велосипеде / Ремонт велосипеда / Велоновости
Как путешествовать на велосипеде - «Велосоветы»
Как путешествовать на велосипеде - «Велосоветы»
16.09.20, Велосоветы
Третья велосипедная приключенческая гонка «FOX TRAIL-2012» состоится 15-16 сентября! - «Велоновости»
Третья велосипедная приключенческая гонка «FOX TRAIL-2012» состоится 15-16 сентября! - «Велоновости»
16.09.20, Производители / Виды велосипедов / СТАТЬИ / Велотуризм / Велоновости
«Тинькофф-Саксо» откроет летнюю спортивную академию для поклонников велоспорта в Ливиньо - «Велоновости»
«Тинькофф-Саксо» откроет летнюю спортивную академию для поклонников велоспорта в Ливиньо - «Велоновости»
16.09.20, Производители / Велоспорт / Велотуризм / Велоновости
Итальянские сноубордисты добрались до Сочи - «Велотуризм»
Итальянские сноубордисты добрались до Сочи - «Велотуризм»
16.09.20, Велотуризм
Всякая фигня, которая приходит в голову во время езды на одноразовом велосипеде по горам Восточного Казахстана. Часть 3 - «Велоновости»
Всякая фигня, которая приходит в голову во время езды на одноразовом велосипеде по горам Восточного Казахстана. Часть 3 - «Велоновости»
16.09.20, Производители / Велотуризм / СТАТЬИ / Виды велосипедов / Езда на велосипеде / Велоновости
Всякая фигня, которая приходит в голову во время езды на одноразовом велосипеде по горам Восточного Казахстана. Часть 5 - «Велоновости»
Всякая фигня, которая приходит в голову во время езды на одноразовом велосипеде по горам Восточного Казахстана. Часть 5 - «Велоновости»
16.09.20, Производители / Велотуризм / СТАТЬИ / Езда на велосипеде / Виды велосипедов / Велоновости

Top.Mail.Ru